首页 > 养生保健 > 中医养生

孕妇入浴应注意什么?孕妇入浴水温多少度适宜?

中医养生编辑
107次浏览

关键词:#孕妇

孕妇洗澡要注意什么?

洗澡是最简单的放松方法,但在怀孕期间享受洗澡时,记得降低水温,洗澡时间稍短。

研究表明,如果怀孕前3个月体温持续超过39个月℃,胎儿脊髓在发育过程中容易出现缺损的第一个月,这种损伤的发生率显著增加,水温应尽可能控制在38℃以下。

如果你怀孕了,你经常躺在温暖的浴缸里放松,不要太担心,因为温度达到39℃当你感到过热和不舒服时,自动起床离开热水。只要不是39℃,感觉过热不舒服,自动起床离开热水。只要不在39℃水中待15分钟以上,体温不会上升到对身体有害的程度。

除了在沐浴的时候要注意水温外,剧烈运动也会令体温上升,所以建议孕妇做运动不要超过30分钟,尤其是在炎热潮湿的天气中,更要小心。至于蒸气浴,孕妇留在蒸气房内不要超过10分钟。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

自闭症患者监护人是谁 急性白血病的症状特征是什么 肾结石尿不出来怎么办 肾结石排出来了为什么尿道难受 要用什么药防治灰指甲 用氧氟沙星凝胶狐臭反弹是怎么回事 喉咙痛咳嗽严重怎么办 自闭症孩子的成长路程 甲状腺癌带癌能活多久 血清类风湿因子严重吗 大便出现痢疾一样的血液是怎么回事 自闭症是怎么样形成的 小孩智力低下引起的癫痫是什么原因 宝宝中性粒细胞低是白血病吗 甲状腺癌会导致声带麻痹吗 小孩癫痫为什么有举手行为 甲状腺癌不能吃什么肉 儿童中耳炎的治疗原则 甲状腺癌单侧也会全切吗 甲状腺癌单颈什么意思 感冒关节痛但是不咳嗽是什么原因 耳洞发炎是不是中耳炎 小孩子头痛头晕怎么回事 肾结石引起的肾绞痛会发烧吗 流鼻血是白血病的早期症状吗 大便痢疾杆菌培养结果 地中海贫血平常验血能看出来吗 老年人得白血病的原因是什么 颈椎骨质增生要忌什么 头晕、头痛、恶吐什么原因? 胚宝胶囊(康德)的说明书内容 胚宝胶囊的主要成分是什么 普罗布考片有什么作用 儿童误吃普罗布考片怎么办 清气化痰丸服用方法是什么 清气化痰丸的用法及用量 抗菌消炎胶囊有什么功能呢 抗菌消炎胶囊的主要成分 前列欣胶囊是处方药吗 前列欣胶囊会有什么不良反应 酮康唑片能和盐酸洛美沙星乳膏一起用吗 需要注意什么 仙灵骨葆片的主要成分是什么 仙灵骨葆片的作用有哪些 抗菌消炎片的批准文号是什么 消炎片的禁忌有哪些 塞曲司特片是治疗支气管哮喘的药物吗 塞曲司特片的适应症有哪些 克比热提片的价格是多少 克比热提片的副作用是什么
Baidu
map