四季养生编辑
禁用热水洗
漂流后皮肤情况较脆弱,不宜使用热水进行面部清洁,热水沾脸会让毛细血管充血,肌肤透出晒斑或者红斑,容易产生色素沉积,所以,漂流后要先用凉水清洁肌肤,可以避免色素沉积。
补充维生素
维生素有促进身体新陈代谢的作用,漂流后吃些富含维生素的食物,可以及时为身体补充维生素,改善皮肤组织、促进新陈代谢、抑制黑色素的沉积等,而且还具有相当好的保健作用。
喝水排毒
有些人不喜欢喝水,喝水可以促进身体的新陈代谢,漂流环境虽然多水,但是一天下来,身体内部必然是缺水的,回家后需要补充大量的水分,帮助身体排毒,促进新陈代谢,对防止晒黑也是很有好处的。
清理角质
漂流后会产生黑色素沉积,面部出现一层黑膜状的东西,想要快速美白不妨去角质啊,去除老化角质可以快速美白,值得注意的是,漂流后肌肤脆弱,不宜马上做去角质清洁,需要等上一个星期才可行。
护肤美白
被太阳晒过的皮肤可能会出现泛红,或者发干的情况,这时候就需要来个强效的补水美白面膜,能够降低皮肤温度、镇定被日光刺激的肌肤、恢复往日光泽和弹性。
面膜建议:牛奶美白面膜、白醋美白面膜、黄瓜补水面膜、丝瓜水补水面膜、苦瓜汁补水面膜等。
睡眠充足
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