热感冒怎么做恢复快？热感冒如何做恢复快
四季养生编辑
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多喝水
多喝水好像是个万金油，不管什么病都说要多喝水，但是别笑，因为热感冒患者真的是需要多喝水的。
热感冒患者常有发热、出汗等症状，体内水分、电解质流失较多，适当喝一些白开水或者淡盐水，不仅能够补充水分、电解质，而且还能帮助皇者降低体温。
食物辅助治疗
热感冒时，可以通过食用具有清热生津、解暑功效的食物，帮助身体恢复。
清热生津食物包括梨汁、柠檬水、西瓜、梗米汤、绿豆汤、三花汤、金银花茶、菊花茶、荷叶茶、绿叶蔬菜等。
药物治疗
热感冒的病程较长，通常需要3~7日才能痊愈，可在开云电子平台指导下服用清凉解表药、抗生素等进行治疗，如果有发热、咳嗽等症状，还需要服用退烧药、止咳药等来进行对症治疗。
环境要舒适
夏季天气炎热，热感冒患者在休养恢复期间，需要一个清凉舒适的环境，不宜过热，可适当采取空调、风扇等进行降温。如果开空调，注意要经常开窗换气。
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