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夏天开空调容易上火吗?吹空调上火了如何处理?

养生知识编辑
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关键词:#空调#上火#上火了

夏天开空调容易上火

可能会上火。

空气潮湿寒冷便会导致人体脾虚并出现湿寒之证,长久的吹空调易使人体内有湿寒之邪,体内寒重容易伤肾引起肾阳不足、肾气虚,造成各脏器功能下降,血液亏虚,肾五行中属水,水的特性是灌溉、滋润,当人体水不足时,身体会干燥,导致肝脏、头面部等容易上火的部位有眼睛干涩、口干舌燥、咽干咽痛等上火表现。

吹空调上火了怎么办

如果出现了上述所提到的上火症状,一般都是采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗,这就容易使得身体更加虚寒,越治火越大,因此建议对症治疗。因吹空调而导致人体上火,所以最好适当的减少吹空调的时间,合理进食些苦味食物,同时多喝水,不仅能冷却体内燥热,促进表皮循环,也能改善上火问题。

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