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夏天开空调睡觉喉咙很干如何处理?开空调太干燥放盆水管用吗?

养生知识编辑
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关键词:#空调#睡觉

夏天开空调睡觉喉咙很干很难受怎么办

多喝水。

如果觉得开空调后喉咙干痒不适的话,一般是由于缺水干燥导致的,这时最直接的缓解办法就是多喝水,饮水后能增加咽喉的水分,从而缓解喉咙干燥不适的现象。除此外,还可以通过增加空气湿度来避免鼻腔吸入水分子含量稀少的空气,一定程度上也可以缓解喉咙不适的现象。

开空调太干燥放盆水有用吗

有一定作用。

空调制冷时,室内空气中的水蒸气在换热器表面会逐渐遇冷凝结成水,顺着冷凝水排水管排出到室外,导致房间湿度内下降,空气比较干燥,因此在房间内增加湿一些的东西可以调节干燥的情况,房内放水能起到一定的缓解作用,但是水的加湿作用有限,只能增加局部地方湿度,离水远的地方还是比较干燥的。

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