快速缓解中暑的小妙招有哪些？防中暑喝什么好？
养生知识编辑
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快速缓解中暑的小妙招
1、转移到阴凉的地方：当出现中暑的症状之后，首先需要立即转移到阴凉的地方，并保持空气的通风。
2、补充淡盐水：其次需要补充一些淡盐水来补充体内的电解质，或者吃一些冰淇淋来起到降温散热的效果，以迅速降低身体的温度，使体温恢复到正常范围之内。
3、及时就医：如果中暑的症状比较严重，出现了皮肤灼热、面色苍白、血压下降等症状的话，就需要及时去医院进行就诊，以免耽误病情。
防中暑喝什么
可以喝一些绿豆水。
对于暑热烦渴、水肿泄利的人群来说平时在生活中可以适当地喝一些绿豆水、菊花茶、西瓜汁、冬瓜粥来防止出现中暑的症状。
如果需要去往气温比较高的地方的话，那么也可以在开云电子平台的指导下服用一些专业防暑的药品来进行防暑，并且需要避免在阳光直射的地方呆上太长的时间，多喝一些水，这样起到的效果也会更好一些。
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中暑后能吹空调吗？吹空调会导致中暑？
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