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避免暴晒出门前要涂防晒 防晒重点部位别忽略

养生知识编辑
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关键词:#防晒

避免暴晒,出门前要涂防晒

这一点大家应该都好理解,夏天我们容易变黑的原因就是夏天的阳光太强了,我们应该避免被阳光暴晒。

尤其是夏天,外出时必须在出门前(包括下班前)20分钟涂抹防晒霜,否则刚涂上就出门,等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。另外还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,即使打防晒伞也要涂防晒霜,因为紫外线会通过地面反射到脸上。

防晒重点部位别忽略

五官高低上讲,由于上述位置都属于高光区,凸起部位更易吸引紫外线,防晒不足容易形成斑点。所以可适度增加防晒霜倍数,这样就可以避免肤色不匀问题,户外海边选择PA+++才最合适。此外,我们的嘴角还有鼻翼两侧这些地方也是容易被大家所忽略掉的。在全脸擦完防晒后,可以以中指轻轻补按一些防晒霜,防止涂抹不均。

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