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什么样的帽子防晒效果好?防晒的好处有哪些?

养生知识编辑
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关键词:#防晒

什么样的帽子防晒效果最好

凉帽的种类很多,有草帽、布帽、太阳帽等。每种遮阳帽都有它各自的优点。草帽散热、防热的性能较好,选凉帽选能遮日散热、透风、透气、散汗的就行,但透气好这一点很重要,它可避免在帽子内形成高温高湿。凉帽的颜色最好选白色的,白色对热辐射的反射能力最强、吸收能力最弱。

遮阳帽首选宽边帽,因为它能遮住脸,脖子和后颈,发挥最大的防晒效果。不少人喜欢戴只有帽圈和帽舌的旅游帽,它虽然对刺眼的强光有一定的遮挡作用,但不能防止头顶和面部受烈日暴晒。所以,若是在烈日下时间较长的话,还是戴普通款式的凉帽为好。帽子的材质最好是紧密又透气的织物,比起帆布帽和草帽,对于防晒更加有效。

防晒的好处

防止肌肤被晒黑、晒伤;防衰老。所以夏天的时候防晒是必不可少的,我们千万不能够偷懒,如果没有涂抹防晒霜的习惯的话,那么出门也需要戴帽子或者是打遮阳伞。

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