空调制热很干燥怎么缓解?坐月子能吹空调吗?
养生知识编辑
空调制热很干燥怎么办
1、加湿器:如果觉得开空调制热很干燥的话,那么建议可以在房间内放一个加湿器,来增加空气中的含水量,这样不仅可以减少人体水分的挥发,而且还可以为人体补充一定的水分,从而可以缓解皮肤干燥的情况。
2、多喝水:如果没有加湿器的话,那么也可以在房间内摆一盆水,或者在吹空调的过程中多喝温开水来补充水分,这样也可以缓解皮肤干燥的情况。
坐月子可以吹空调吗
可以适当地吹。
在坐月子期间产妇的身体是比较虚弱的,此时太热或者太冷都是不好的,而空调可以调节室外的温度,恒定室内的温度,所以在坐月子期间是可以适当地吹一下空调的。
但是如果空调开的时间太长的话,也会影响到室内的空气质量,所以产妇在吹空调的时候也要注意适时地开窗通通风,呼吸新鲜的空气,而且温度不宜过低或过高,这样才会更有利于身体的恢复。