走路多脚麻木是怎么回事？

走路多了脚麻多属于神经损伤汇总是受到压力而引起的异常现象，由于患者的活动量增大，导致腰部的肌群以及腰部的肌肉发生一定程度的损伤，其症状主要表现在腿部酸疼，腿部发麻以及行走困难等不良的情况。长期面对走路麻木的情况，应尽量避免长期激烈运动，观察是否有好转，如果没有好转，就需要去医院神经科就诊。

走路脚麻木的原因

1、长期不良行走姿势会导致腰背肌肉疲劳，走路脚麻木。

2、由于腰背肌肉进行无氧代谢而导致出现乳酸堆积的情况，而长距离的行走的话，腰背肌肉的有氧代谢功能不足，无氧代谢增加，在这一过程中产生了过多的乳酸类的代谢产物，大多都堆积在脚部，因此造成脚部发麻。

走路多了脚麻怎么办

1、走路多了脚麻可以保守治疗，其中主要包括牵引、按摩等方法，如果不是程度严重的脚麻，很多不良症状都可以缓解。

2、如果通过采取保守治疗没有办法缓解不良症状的话，则建议采取微创介入治疗，效果比较的理想。但是，手术后2周内最好卧床休息，在饮食方面也要尽量以流食为中心，尽量不要吃辣等刺激性的食物。否则，会影响伤口的愈合。