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女人晚上睡觉腿疼是怎么回事?

普外科编辑 博禾开云电子平台
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关键词:#女人#睡觉

女性晚上睡觉的脚酸胀是静脉曲张的症状,主要是女性小腿部分的血管发生病变,血液长时间积存在小腿上,血管中的血管壁弱,下肢的血管发生曲张,小腿酸胀,女性晚上睡觉时小腿酸胀

为什么女性晚上睡觉脚痛

1、女性晚上睡觉脚痛首先是先天性因素引起的,有些人先天性静脉壁弱自身静脉瓣膜功能不足,小腿静脉扩张

2、其次与女性工作环境有很大关系。有些人的工作需要长期站立。例如,教师这个行业,长期站立受重力的影响,对静脉膜产生一定程度的压力,静脉曲张,脚疼。

女性晚上睡觉的脚痛应该怎样缓解

1、在饮食方面应该尽量吃新鲜的鱼、瘦肉、鸡蛋等,这些食物可以达到补充血气的目的,只有血气充足,才能尽量避免脚痛。

2、要更加重视休息,尽量不要让自己的脚疲劳。晚上睡觉前可以用热水袋敷脚。

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