胃病患者可以吃藕粉吗？胃病患者可以适量吃一些藕粉

胃病患者可以适量吃一些藕粉。

胃病是胃部kaiyun全站网页版登陆的统称，主要包括胃炎、胃溃疡、胃癌等，常见的临床表现为胃痛、胃胀、反酸等。而藕粉是以莲藕为主要原材料制作成的一种营养食品，其碳水化合物、铁等营养元素的含量较高。因此，胃病患者适量进食一些藕粉作为主食，可为机体提供所需的能量，利于补充营养。例如，急性胃炎的患者，在急性发作期进食藕粉等流质食物，可使胃部得到休息，从而利于胃痛等不适症状的缓解。

但凡事皆有度，过量食用藕粉，也可能会造成肠胃不适，从而加重胃病。

藕粉营养成分（每100g含量）

能量

373(千卡)

中

蛋白质

0.2(克)

低

碳水

93(克)

高

升糖指数

33

低

铁

17.9(毫克)

高

核黄素

0.01(毫克)

低

钾

35(毫克)

低

宜食食物

胃病患者宜吃低脂肪、低钠、高叶酸、高维生素B12、高维生素C、高蛋白质食物。

蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果

丝瓜、鲜黄瓜、冬瓜、西红柿

慎食食物

胃病患者应避免辛辣、生冷、油腻、过硬的食物，戒烟忌酒，少饮浓茶。

肉蛋奶主食饮料类辛辣食物油炸食物生冷食物

猪肥肉、奶油、黄油、猪油

更多建议

胃病的发生与不良饮食习惯有密切关系，患者需要特别重视饮食护理，养成良好的饮食习惯，在平衡膳食的基础上，选择清淡、少油腻、细碎软烂、容易消化的饮食，这些都有利于病情的控制。但是，仅靠饮食护理难以完全控制kaiyun全站网页版登陆，患者还是应该及时到医院消化内科就诊，明确胃病的种类和严重程度，并在开云电子平台指导下进行相应的治疗。同时，患者在日常生活中还要注意以下几方面：

1、平时要避免食用不洁食物，不喝生水，尽量实行分餐，避免共用餐具、水杯、牙具等，避免幽门螺杆菌感染。

2、避免长期服用非甾体类抗炎药等可能会损伤胃黏膜的药物，或者在服用时应该加服抑酸剂或胃黏膜保护剂，并注意监测。

5、存在胃癌家族史的患者，应定期进行胃镜检查。

4、养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，多参加体育锻炼，提高机体抵抗力。

3、避免精神紧张，长时间精神紧张、焦虑或者情绪激动，可能会引起自主神经功能紊乱，不利于食物的消化。