脖子凉了怎么办？

后颈部发凉发麻应该是颈椎病的表现，主要是由于颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、颈椎曲度异常等压迫血管神经造成的。建议去医院拍颈椎电影，确诊后可以按摩、按摩、牵引、针灸等方法进行物理治疗，也可以服用活血化瘀的中药治疗，平时要注意不要长时间坐着，经常做颈椎保健操。伏案工作时间长了，要注意活动肩颈，以免病情恶化。

后颈凉爽的原因

1、首先，颈椎炎，由于天气逐渐凉爽，平时建议注意保温，用热毛巾在凉爽的地方加热，外出带围巾。

2、第二种可能是颈椎病的原因，建议去医院进行颈椎照片检查，按摩等理疗方法可以治疗，平时不要长时间坐着。

3、第三，考虑到颈部肌肉凉爽，调整心情，避免压力过大，情绪稳定。

后颈凉怎么办？

1、患者可采用颈椎牵引的方法进行治疗，同时配合按摩和封闭的方法进行治疗，可促进血液循环，改善临床症状。平时多做抬头运动，适当参加体育锻炼，避免长期低头工作。

2、接下来要注意颈部的保温，平时可以适当贴膏热敷，如果还没有改善，必须立即去医院检查颈椎ct，确定具体的病因。