首页 > kaiyun全站网页版登陆科普 > 内科 > 肛肠科

女性怀孕后容易便秘,因为孕妇内分泌大量孕酮,导致胃肠肌张力减弱,肠蠕动减慢。我们来看看孕妇便秘怎么办。

孕妇便秘的危害

孕妇便秘后,整天有排便感,但不能排出,导致肠胀气,使身体非常不舒服,不仅心情不好,食欲也受到很大影响。严重便秘会使粪便中的一些毒素回收到血液中,对孕妇的健康产生不利影响。

便秘时,粪便中的水分被肠道重新吸收,使粪便更加干燥。这样,排便时容易损伤肠粘膜、便血、引起或加重原痔疮。

孕妇便秘怎么办?

一、调整饮食

孕期便秘时,可多吃富含纤维的食物,多喝水可刺激肠蠕动。

粗粮:各种粗粮,如糙米、麦、玉米等。

2.蔬菜:油菜、芹菜、蒜苔等各种蔬菜。

3.水果:草莓、无花果、甜瓜等。粗纤维能促进胃肠蠕动,缓解孕妇便秘。

4、饮用水:当人体水分不足时,便秘会加重,粪便不能形成,粪便太少,不能刺激直肠收缩,也不能产生粪便。建议孕妇每天起床后空腹喝一杯温水,可以刺激肠道蠕动。

二、锻炼身体

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

磁疗棒能不能治疗痔疮 甲状腺癌单侧手术疤痕 甲状腺癌半切后脖子疼是什么原因 腋窝下发黑还有狐臭味是怎么回事 腋下狐臭用什么皂洗好 甲状腺癌刀口怎么祛疤 甲状腺癌待排除什么意思 甲状腺癌半切后Tg高是怎么回事 老年人头晕的治疗方法 头晕恶心,出现痴睡等症状是什么原因? 甲状腺癌刀疤怎么遮挡 血沉正常类风湿几率就会小吗 甲状腺癌半切后吃海鲜可以吗 甲状腺癌半切刀口有多长 肾结石真的治不好的吗 甲状腺癌半年发展情况是怎样的 颈椎间盘哪节突会出现头晕的情况 血浆置换对类风湿治疗有作用吗 甲状腺癌半年发现转移是什么原因 咳嗽一直不好怎么回事 站在太阳底下太久会贫血吗 甲状腺癌多长时间会转移 血清类风湿因子的代号是什么 甲状腺癌刀口下方麻木是怎么回事 头疼头晕一阵阵的怎么办 登革热半个月还没治好是什么原因 重度再生障碍贫血是白血病吗 甲状腺癌不算特殊病种吗 贫血62多久能补回来 登革热病传染源是什么? 儿肤康搽剂用完后起皮正常吗 儿肤康搽剂有副作用吗 生发丸服用注意事项有哪些 生发丸的禁忌有哪些 消栓通络胶囊18粒多少钱一盒 消栓通络胶囊吃几个疗程有效 复方百部止咳颗粒适合哪些人群 用复方百部止咳颗粒的方法 金刚藤软胶囊治什么病的 金刚藤软胶囊孕妇吃了有什么影响 清肝解毒片可以长期使用吗 清肝解毒片有副作用吗 半玥清腋臭粉说明书内容 腋臭粉的主要成分是什么 银黄颗粒会有毒副作用吗 银黄颗粒的功能主治有哪些 银杏叶分散片的功效和吡拉西坦片的功能相同吗 区别有哪些 氟哌啶醇片含有激素吗 氟哌啶醇片吃了会发胖吗
Baidu
map