怎么检查宝宝是否扁平足？导致宝宝扁平足的原因有哪些？

宝宝的脚粉又嫩又胖，妈妈真的很想咬一口。然而，婴儿的小脚看起来很平，是平脚吗？爸爸妈妈不应该低估个足弓，其实它的作用可以很大。足弓被称为大脑发育的天然减震器。足弓起着支撑婴儿全身的重量，减少运动对大脑的冲击。同时，它对保护脊柱、胸腹器官也有很大的作用。难怪参军体检的时候，都有扁平足筛查。

早期发现婴儿骨骼问题非常重要。让我们关注婴儿的小脚板，尽快解决婴儿未来运动的问题。

3岁左右可以看出是否平足

顾名思义，扁平的脚比普通人更扁平。正常婴儿脚底的内部和中间部分向上隆起，形成两个垂直和水平的弓。没有足弓的婴儿也会影响他们未来的运动能力和劳动力。随着婴儿年龄的增长，脚站立和行走时往往容易疲劳，小腿容易酸胀，严重时膝关节和腰部也会有不适。因此，虽然足弓很小，但父母也应该注意它。

有些扁平的脚是天生的，这可以在婴儿开始行走后观察到。一般来说，婴儿的脚脂肪丰满，大多数是扁平的脚，这是一种正常的现象，父母不用担心。然而，婴儿在3岁时可以看到更明显的足弓，如果脚底仍然是平的，它可能是平的。

有些婴儿由于身体发育和足韧带的关系，也会导致足弓塌陷。建议父母继续观察一段时间，如果婴儿3岁后，或经常走路姿势不稳定，运动后容易脚软、疲劳，或不喜欢走路，建议尽快带婴儿去医院看骨科开云电子平台。

开云电子平台会通过图像检查装置检查婴儿的脚底骨骼，或者给婴儿做一个小测试。测试很简单父母也可以在家里测试婴儿。

让宝宝赤脚踩上白粉，踩在深色纸板上，留下足印。然后沿足印内侧画一条直线，测量足印中凹陷部分与直线的距离。

正常婴儿脚的距离约为足印最窄部分宽度的1倍。如果两者之间的距离相似，那么婴儿就是一个轻微的扁平足。如果距离仅为足印最窄宽度的1半左右，则为中度扁平足。没有凹陷，即重度扁平足。

胖宝宝的鞋子每3~5个月换一次

婴儿扁平足的主要原因有两个，即婴儿韧带力量不足和足底肌肉发育不良。这些都是先天原因。然而，近年来，在小胖墩之后，扁平足的发病率也有所提高。

据一些开云电子平台统计，扁平足的发病率与婴儿的体重成正比。因为婴儿正处于生长发育阶段，手脚生长最快。胖宝宝脚上有更多的肉。如果鞋子很小，肉挤在一起，长时间后可能会诱发扁平足。因此，婴儿3岁左右后，鞋子应在3~5个月左右更换。

如果你的宝宝很胖，你特别需要一双好鞋。婴儿鞋的材质、形状、高度和重量都很特别。建议家长为宝宝选择轻便的鞋子，鞋子靠近脚底板。皮鞋底部应与脚底板的线条有轻微弧度，而运动鞋需要透气耐用，不要太厚。

此外，除了鞋子的长度，宽度也需要父母注意。当婴儿穿上鞋子时，母亲用手指按压鞋子的前部，看看脚趾和鞋子之间是否有一定的活动间隙。对于胖婴儿来说，早点在鞋子里垫一个足弓垫并不坏。

婴儿不必学会走得太早

因为我们的脚有很多软骨，结构很好。因此，即使通过手术，扁平足的问题也很难完全解决。因此，开云电子平台建议母亲可以为已经有扁平足的婴儿定制特殊的扁平足鞋垫。

当然，扁平足也可以在一定程度上预防和纠正。首先，父母控制婴儿的体重非常重要，以避免过度肥胖。需要注意的是，婴儿不必学会走得太早。

宝宝学会站立后，父母不应该急于让宝宝学会走路。因为，在足弓形成不好的情况下，宝宝勉强练习走路，全身重量压在脚上，容易使足弓过重，逐渐导致脚扁平。此时，更适合让宝宝练习爬行和翻跟斗。

现在天气很冷，父母不应该用热水浸泡婴儿的脚。因为婴儿脚底的韧带会变得松弛，不利于足弓的形成和维持。父母可以每天定期为婴儿做足部肌肉锻炼，比如让婴儿踮起脚尖站立。三四岁的婴儿可以练习用脚跟、脚尖和脚的外缘行走，这是预防和纠正扁平脚的好方法。