首页 > 养生保健

按摩哪个部位可以长高?点按九个穴位能增高

养生保健编辑
785次浏览

关键词:#按摩#穴位

位置:耳尖直上,入发际1.5寸

方法:双手拇指按在两率谷上,按压约36秒,心数36次。然后不松,顺时针揉9次,逆时针揉9次,重复36次。以下所有穴位都用这种方法按压揉捏。

位置:头顶中线与耳尖的交点

方法:先用中指中指触摸耳尖,然后触摸头顶,到头顶中点是百会穴。用右手中指或食指按百会穴,点按揉法。

位置:颈部后部,枕骨粗直,大筋外凹陷。

方法:双手放在后头,拇指放在下面,其余四根手指放在上面,拇指放在风池穴上。点击和揉捏同率谷穴。

位置:胸部中线,两个乳头中间

方法:将右手拇指按在羊肉穴上,揉捏同率谷穴。

位置:前中线,脐4寸

方法:右手拇指按在中湾穴上,点按揉同率谷穴。

位置:大腿外侧中线

方法:右手拇指按在右腿风市穴上,点按揉同率谷穴。

位置:膝下3寸,胫骨外侧约1个横指。

力法:慧手拇指按在行腿足二里穴上,点按揉法同比谷穴。

方法:右手中指按在右脚侠溪穴上,点按揉同率谷穴。

位置:第四、五趾缝后0.5寸,趾跖关节前

方法:右手拇指按在右脚解溪穴上,点按揉同率谷穴。

位置:踝关节前横纹中点,两筋之间

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

宝宝咳嗽喘可以喝肺力咳吗 鼻炎药喷剂能用多久有效果 痛风发作时热敷好还是冷敷好 治干眼症滴药需多长时间停 颈椎骨质增生会引起咽喉异物 耳朵里边儿流水是中耳炎吗 宝宝长期过敏性咳嗽 肺癌吃靶向药皮疹严重怎么办 骨质增生按擦能成吗 宝宝过敏性咳嗽能吃海鲜吗 宝宝咳嗽打喷嚏是过敏性吗 吃多了胃胀打嗝胃疼 自闭症家里家外表现一样吗 骨质增生病变会有什么后果 骨质增生x光查不到 膝关节肿胀是强直性脊柱炎吗 长沙白癜风怎样治疗才会好 返流性咽喉炎咳嗽用什么药 慢阻肺在稳定期是否需要治疗 怎样治好干眼症症状 刚出生14天的婴儿因为贫血 骨质增生伴小囊性低密度影 患上痛风kaiyun全站网页版登陆需要长期用药吗 宝宝咳嗽有痰饮是注意什么 鼻骨骨折复位两周后能笑吗 股骨骨质增生能引起脚麻吗 腋下狐臭夏天怎么避免加重 类风湿性关节炎针刀如何治疗 了解正确的白癜风检查方法 痛风的化验指标到底是多少 健脑丸注意事项有什么 健脑丸的疗效好吗 归芪养血口服液能祛斑吗 归芪养血口服液经期能喝吗 清气化痰丸服用方法是什么 清气化痰丸的用法及用量 万通炎康片服用时会有不良反应吗 万通炎康片的副作用有哪些 小儿解表颗粒的效果怎么样 小儿解表颗粒使用方法是怎样的 舒肤止痒酊副作用大吗 舒肤止痒酊的不良反应有哪些 盐酸布替萘芬乳膏安全吗 盐酸布替萘芬乳膏有副作用吗 复方曲安奈德乳膏副作用大吗 怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用 胰酶肠溶胶囊和胰酶肠溶片效果一样吗 胰酶肠溶胶囊和胰酶肠溶片哪个好 安立生坦片为什么能如此有效 安立生坦片的适应症是什么
Baidu
map