得了痛风可以吃干果吗？痛风患者禁食哪些高嘌呤食物？

因为痛风是一种由高嘌呤引起的kaiyun全站网页版登陆，所以大多数痛风患者都伴有肥胖。干果是一种对人体有很好营养补充作用的食物，如夏威夷水果巴丹木、碧根果等。痛风患者在发病期间应严格控制饮食习惯，所以痛风患者也可以吃干果相关的食物吗？

对于痛风患者来说，调整日常饮食是非常重要的。控制体重是预防和控制痛风最关键的地方。痛风患者也可以吃干果，但禁止高嘌呤食物，如豆类。

1.番茄酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油（瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子）、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、水母、海藻、动物胶或琼脂零食和调味品。

2.鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等。

猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。

4.卷心菜、卷心菜、莴苣(莴苣)、苋菜、芥末、菊花、芹菜、芥末叶、水瓮菜、韭菜、韭菜、韭菜、番茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等)。)、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等。)、甘蓝、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、洋葱、大蒜、大蒜、生姜、木耳、芥末、

禁忌高嘌呤食物：

①豆类和蔬菜：大豆、扁豆、紫菜、香菇。

②肉类:肝(猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝)、肠(猪肠、牛肠、鸡肠、鸭肠、鹅肠)、心(猪心、牛心、鸡心、鸭心、鹅心)、胃(猪肝、牛肝、鸡胃、鸭胃、鹅胃)、肾(猪肾、牛肾)。