骨折过后如通过饮食调理 骨折病人可不可以吃虾

骨折经常发生在我们周围，对人们的身体也有很大的影响，一般骨折患者可以吃虾，因为虾不仅美味，软肉，还可以补充蛋白质、钙、铁、锌等微量元素，骨折后需要这些元素，多吃瘦蛋，牛奶可以滋养。

概述

在我们周围，有些人因为不注意安全而骨折，或者一些老年人也容易摔倒骨折，有些孩子也会骨折，骨折是指骨或骨的结构完全或部分断裂。一般来说，经过治疗，大多数患者可以恢复原来的功能，少数患者会留下后遗症，所以在积极治疗骨折后，也要注意饮食调节，所以骨折患者可以吃虾吗？让我们看看开云电子平台的介绍！

步骤/方法：

1.骨折患者可以吃虾，因为虾不仅味道鲜美，而且肉质柔软，营养丰富。除了富含蛋白质等矿物质。骨折后吃虾可以补充钙，促进骨折愈合。最好吃煮虾，少吃油炸虾。

2.骨折患者还应吃一些富含维生素的蔬菜和水果，这也有助于骨折的完全愈合，如西红柿、苹果、绿叶蔬菜、青椒、草莓等。此外，他们还应该吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡肉、牛奶和鸡蛋。

3.在饮食调理的同时，骨折患者一定要多休息，不要过早地下活动或从事一些重体力劳累，以免病情加重。恢复期可以适当做一些康复运动，有助于关节功能的恢复，但不要操之过急。