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淮山药的功效与作用？

健康头条编辑

271次浏览发布时间：2022-12-22 11:30:59

淮山药有健脾益胃、益肺止咳、润肠通便等功效。

1、健脾益胃

淮山药归肺、脾、肾经，有健脾益胃的功效，可以治疗脾虚食少、不思饮食、久泻不止、脘腹胀满等症状。

2、益肺止咳

淮山药具有补肺气、益肺阴作用，可以改善肺虚咳嗽、气喘吁吁、呼吸急促等症状。

3、润肠通便

通常体质敏感者以及对山药过敏者尽量不要食用淮山药，以免造成皮肤过敏。

淮山药中含有丰富的黏液质、纤维素，可以促进肠道蠕动，缓解大便秘结、排便困难等症状。

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