一天血糖值变高变低是怎么回事？

-天中血糖值高低，对非糖尿病患者来说是正常现象。正常人的血糖会有一定波动，比如进餐后或者愤怒焦虑时，血糖会升高，运动后血糖会下降，只要波动的范围不超过正常范围，就没有关系。血糖值上升下降的原因主要与饮食结构和体育有关。而对于糖尿病患者来说，出现血糖忽高忽低的现象，则是一种血糖控制不良的表现，主要是由于饮食不当及药物服用不合适造成的。

—天中血糖忽高忽低会有危险吗

1、如果糖尿病患者的血糖控制不稳定，波动特别大，是会造成生命危险的。因为糖尿病在发病期间，出现的急症较多，尤其是在血糖控制不稳定的情况下。如酮症酸中毒，处理不当就会有生命危险。

2、最常见的就是低血糖，低血糖要比高血糖有更大的危险性，当血糖低于2.3mmol/L以下时候，就会出现神志模糊，突然昏倒等危机症状，可能会危及生命。

-天中血糖值过高或过低怎么办

1、平时要注意饮食，不要吃糖、高脂肪类的食物。以清淡为主，盐少糖少脂肪，多吃含膳食纤维多的粗粮，多吃苦瓜、木耳、洋葱。

2、感情也会影响血糖值，所以平时多运动，保持积极健康的心情，治疗更好，血糖值稳定。