推荐5种食物改善痛风 吃什么食物可以缓解痛风
免疫科编辑
免疫科编辑
每个人都知道痛风吗？据了解，痛风是一组嘌呤代谢紊乱引起的kaiyun全站网页版登陆，其临床特征是高尿酸血症伴痛风急性关节炎反复发作，我见过痛风患者，真正发作真的是难以忍受的疼痛，这种kaiyun全站网页版登陆比中年更常见，男性比女性更常见。那么，你吃什么食物可以缓解痛风呢？让我学习以下可以缓解痛风的食谱。
【牛膝粥】
配方:20克牛膝茎叶，100克粳米。
制作方法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，加入粳米100克，再加水约500毫升，煮粥。
用法:每天早晚温暖顿服，10天1个疗程。
【葡萄粥】
配方:鲜葡萄30克，粳米50克。
方法：粳米加水煮粥，粥半熟不稠，加入洗净的葡萄粒，煮至粥稠。
功效：补肝肾，益气血。
用法：早晚分食。
【栗子粥】
配方:栗粉30克，糯米50克(儿童减半)。
方法：栗粉和糯米加水400毫升，放入砂锅中用文火煮成稠粥。
功效：健脾胃，强筋骨。
用法:早晚服用，早晚各一次。
【首乌粥】
配方：何首乌粉25克，粳米50克，白糖适量。
制作方法：先将粳米加水煮粥，粥半熟时加入首乌粉，边煮边搅拌均匀，直到粘稠，再加白糖调味。
功效：补肝肾，健脾胃。
用法：早晚分食。
【薏米防风茶】
配方:生薏米30克，防风10克。
制作方法：上述两者加水煮沸，去渣取汁。
功效：祛风除湿，通络宣痹。
用法：代茶，每日1~2剂，连饮1周。
通过以上可以缓解痛风食谱的介绍，有时间可以做，希望对大家有所帮助。痛风患者不宜吃高嘌呤、辛辣食物、饮酒或高蛋白食物。多喝水，多吃低嘌呤水果蔬菜。建议合理搭配饮食，多锻炼，增强身体抵抗力。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
甲状腺癌单侧切除能活几年
肾结石碎石后需要注意什么
大便上有粘着一坨鲜血，是痔疮吗？
葱须子熏洗能治痔疮吗
甲状腺癌半切高风险大吗
耳朵不痛就不是中耳炎吗
甲状腺癌不手术的情况治疗费用高吗
老年人轻度贫血的原因有哪些？
自闭症少年会没有朋友吗
甲状腺癌脖子会有异常吗
甲状腺癌达芬奇大出血是怎么回事
甲状腺癌会导致孩子智力低下吗？
水质不好会得肾结石吗
儿童中耳炎多发严重吗
喉咙有痰，偶尔有点咳嗽是怎么回事？
汗蒸后头晕是什么原因造成的
腋下狐臭是什么原因引起的？
治疗类风湿要花多少钱
腋窝流汗怎么会有狐臭
甲状腺癌到底会不会影响生育
头痛该怎么办？头痛的主要原因有哪些？
甲状腺癌导致声音沙哑是什么原因
癣湿药水能够治疗灰指甲吗
小孩癫痫发作后语速慢是什么原因
肾结石有没有可能变得越来越小
须毛癣菌灰指甲的特点是什么
甲状腺癌不手术能治好吗
甲状腺癌不切除的影响是什么
甲状腺癌单侧腺叶切除的原因
怎么快速清理屋里狐臭味道？
儿肤康搽剂用完后起皮正常吗 儿肤康搽剂有副作用吗
生发丸服用注意事项有哪些 生发丸的禁忌有哪些
消栓通络胶囊18粒多少钱一盒 消栓通络胶囊吃几个疗程有效
复方百部止咳颗粒适合哪些人群 用复方百部止咳颗粒的方法
金刚藤软胶囊治什么病的 金刚藤软胶囊孕妇吃了有什么影响
清肝解毒片可以长期使用吗 清肝解毒片有副作用吗
半玥清腋臭粉说明书内容 腋臭粉的主要成分是什么
银黄颗粒会有毒副作用吗 银黄颗粒的功能主治有哪些
银杏叶分散片的功效和吡拉西坦片的功能相同吗 区别有哪些
氟哌啶醇片含有激素吗 氟哌啶醇片吃了会发胖吗
