首页 > 母婴育儿 > 育儿指南

11个月宝宝食谱:早餐类11个月宝宝食谱

育儿指南编辑
204次浏览

关键词:#宝宝#早餐

11个月宝宝能吃的食物越来越丰富,例如蛋类、乳制品、豆腐、鱼肉、肉类、蔬莱、水果等,只要在食物制作以及烹饪方法上加以变化,就能提高宝宝的进食兴趣。下面小编推荐适合11个月宝宝的早餐类食谱。

鲜奶玉米糊:宝宝的粗粮早餐

食物原料:

速溶玉米片4勺,猕猴桃1/2个,葡萄干少许,鲜奶1杯。

制作方法:

1、猕猴桃洗净、去皮,切成小块后放入果汁机中榨成汁。

2、鲜奶倒入锅中煮沸,加入玉米片煮开。

3、加入猕猴桃汁拌匀,撒上葡萄干即可。

营养经:

玉米是非常有益的粗粮,它的氨基酸、粗纤维以及植物蛋白含量都很高,让宝宝从小就适当地吃些粗粮,不仅有利于身体的健康发展,还可防止宝宝挑食。

豆浆南瓜:让剩余豆浆变身营养靓粥

食物原料:

原料:南瓜50克、黑豆200克,糖10克

制作方法:

1、黑豆洗净,泡水8小时,放入搅拌机中加清水搅打,滤取汤汁;

2、南瓜削皮去子,洗净,切成片,入沸水中煮软;

3、锅中倒入黑豆浆煮沸,再加入南瓜和糖,一起煮至南瓜熟烂即可。

营养经:

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

体检肺结核怎么挂号 老年结核病传染吗 怎么预防结核病复发 局限型白癜风不治疗会怎么样 得了白癜风对自身有哪些影响 小孩儿白癜风早期症状有哪些 怎么治疗局限型白癜风效果好 肺结核四联药怎么吃 白癜风的初期治疗费用贵不贵 手上有了白癜风怎么治疗会好 得了白癜风后会有哪些危害呢 肺结核护肝药有哪些 肺结核早期怎么治疗 白癜风全身了这应该怎么办呀 白癜风对患者的危害都有哪些 手上患上白癜风的危害有哪些 肺结核检查需要多久 白癜风给人们带来哪些危害呢 白癜风扩散没治疗有什么危害 白癜风对患者的危害有哪些呢 治疗小孩子白癜风要注意什么 脸上有个白点,是不是白癜风 手背上有块白斑是不是白癜风 结核病肺炎如何防治 老年完全性白癜风病因是什么 登革热病毒发热原因 白血病会反复发烧吗 长期发热是白血病吗 耳朵里红是中耳炎吗 耳朵发红算中耳炎吗 瘀血痹片有哪些有效成分 瘀血痹片各成分有什么作用 女金片的注意事项具体是什么 女金片的功效有哪些 乙酰天麻素片是处方药吗 乙酰天麻素片的主要成分 附桂风湿膏可以跟其他药物一起用吗 附桂风湿膏是处方药吗 金甲排石胶囊有助于怀孕吗 金甲排石胶囊的作用是什么 盐酸地尔硫卓片会影响心率吗 盐酸地尔硫卓片有副作用吗 老人可以服用复方铝酸铋片吗 复方铝酸铋片需禁忌什么 左乙拉西坦片需要吃几年能停药 左乙拉西坦片能长期服用吗 利塞膦酸钠片的效果如何 服用利塞膦酸钠片有什么注意事项 盐酸阿夫唑嗪缓释片几盒一个疗程 盐酸阿夫唑嗪缓释片的费用高吗
Baidu
map