糖尿病人能否喝红茶

糖尿病患者可以喝红茶，但不要喝太多。无论血糖如何控制，糖尿病患者只能喝无糖红茶。同时，红茶中含有一定量的咖啡因，对于睡眠障碍的糖尿病患者，应尽量避免喝红茶。另外，红茶中含有高含量的磷钾，对糖尿病肾病患者可能会引起浮肿，因此患者应根据身体状况慎重饮用。

糖尿病患者喝红茶的好处:

1、红茶中的成分促进胰岛素的生成，对血糖值的稳定起到一定的控制作用，因此每天适量饮用红茶会影响葡萄糖的代谢，防止血糖值的上升。

2、红茶中的茶黄素、茶红素和聚合物具有抗心血管kaiyun全站网页版登陆和抗癌作用。糖尿病女性患者可以经常喝红茶，有效预防骨质疏松症的发生。

3、红茶可以刺激患者食欲，利尿消肿，增强心脏功能，对一些kaiyun全站网页版登陆有一定的预防作用，而且抗菌能力强，可以防止糖尿病患者感染，降低血糖和高血压。

糖尿病患者喝红茶时应注意什么:

1、不要用热水泡茶:糖尿病患者不要用热水泡茶，水温在50~80度之间，高温会破坏红茶中的茶多酚。

2、不要喝浓茶:浓茶不仅会提高血压，还会影响血糖值水平，血糖值大幅度变动。

3、避免空腹喝茶:红茶具有去除油腻、促进消化的作用，空腹喝红茶饿得快，心跳加快，影响糖尿病患者血糖稳定性。