前列腺增生是常见的一种男科前列腺kaiyun全站网页版登陆,现如今有很多男性朋友患上前列腺增生,引发各种各样的症状导致患者朋友的生活受到影响,同时还侵袭患者朋友的健康与工作,应该了解前列腺增生kaiyun全站网页版登陆并相应的做好kaiyun全站网页版登陆的预防措施,这样也是有助于男性朋友有效保障好身体健康的。
预防男性前列腺增生需要做好如下几点
一、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
二、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
三、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
四、绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
五、防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
六、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
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