首页 > 营养饮食 > 食材百科

红枣炖鸡蛋功效和作用

食材百科编辑
249次浏览

关键词:#鸡蛋

1、益气

红枣鸡蛋汤有益气的作用功效,进而能够给大家人体具有优良的滋补实际效果。由于大枣温性、味甘,能补血补气养胃、补血补气,老红糖也可以补气养血,而生鸡蛋带有蛋白、人体脂肪、锌、铁、钙等营养元素,能补充多种多样营养元素,因而红枣鸡蛋汤有益气的作用,合适脾胃虚寒、怠倦乏力者服用。

2、宁心安神

红枣鸡蛋汤有宁心安神的作用功效,进而可以合理提升大家的睡眠。由于大枣、老红糖有补血补气、养血安神助眠的作用,还能缓中止疼,合适生理期女士、气血两虚者服用,还能合理减轻失眠症状。红枣鸡蛋汤中带有多种多样碳水化合物、维生素,能够提高胃口,有益于补充营养成分。此外,红枣鸡蛋汤含有铁和钙,对防止骨质疏松、贫血有关键功效。

3、美容养颜

红枣鸡蛋汤有美容养颜的作用功效,针对女性朋友而言是非常好的延缓衰老滋补汤。由于大枣中带有多种营养元素,特别是在含有维生素C,维生素C有美白祛斑、抗衰老防止衰老的功效,中医学觉得,大枣能养颜美容,而生鸡蛋、老红糖含有蛋白、维生素、营养元素等,能推动基础代谢,有益于身体内毒素的排出来,因而红枣鸡蛋汤有美容养颜的作用。

4、增强免疫

红枣鸡蛋汤有增强免疫的作用功效,进而有益于提升大家的体质。由于生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪,还带有钙、磷、铁及维生素D、维生素D等,而大枣含碳水化合物、维生素、糖原、柠檬酸等成份,有极强的滋补功效,和生鸡蛋一起服用,能够推动白细胞计数的生长发育,有增强免疫力的功效。此外,大枣中带有的芦丁,能够清理血管垃圾、减少血压,高血压病人能够适当服用。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

小孩一年一次得癫痫 小时候小孩得了癫痫 小孩发高烧癫痫能治 小孩癫痫发热后发作 小孩多大才会得癫痫 小孩癫痫病能吃海带 小孩一受刺激就癫痫 小孩早上起来会癫痫 小孩癫痫发作会打滚 小孩咬手指引起癫痫 小孩诱发癫痫的原因 小孩癫痫后变得痴呆 小孩癫痫躺床上抽搐 骶髂关节炎是强直吗 怎么判断贫血低血压 低血压都是尿毒症么 低血压尿毒症怎么治 低血压是不是尿毒症 低血压会得尿毒症吗 低血压都是尿毒症么 低血压能得尿毒症吗 低血压会得尿毒症吗 低血压尿毒症肝硬化 低血压会得中风吗 肺癌术后低钠的原因 感冒鼻塞吃什么水果? 宝宝鼻塞咳嗽怎么办 小孩子感冒鼻塞怎么办 母乳宝宝感冒会自愈 婴儿喝奶呛到咳嗽怎么办 法斯通(酮洛芬凝胶)没有用满一疗程能停药吗 酮洛芬凝胶的作用 盐酸依匹斯汀片副作用大吗 怎么预防盐酸依匹斯汀片的副作用 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 多索茶碱片(安赛玛)的说明书 多索茶碱片的贮藏是什么 骨康胶囊是饭前还是饭后吃 骨康胶囊能长期服用吗 消食十味丸的有效期是多久 消食十味丸的功效是什么 大卫颗粒和头孢克肟颗粒一起吃吗 有哪些注意事项 盐酸洛美沙星乳膏的副作用有哪些 盐酸洛美沙星乳膏 怎么辨别京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏 京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的功效 麦味地黄口服液和八味益肾丸能一起服用吗 麦味地黄口服液的功效
Baidu
map