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调理前列腺的食疗方法有哪些

前列腺kaiyun全站网页版登陆编辑
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关键词:#前列腺#食疗

男性的前列腺是一个很脆弱的器官,如果不注意调理保护,是很易引发一些前列腺kaiyun全站网页版登陆出现的,尤其是中老年人男性,更易出现各种前列腺问题,如前列腺炎,前列腺增生等,所以平时男性应注意好好调养保护前列腺。其中有几个食疗方法就可调理保护前列腺,男性朋友可了解一下。

可调理前列腺的食疗方:

一、赤小豆鲫鱼粥:鲫鱼一尾,加适量赤小豆,先把鱼清理干净加水煎汁,然后用赤小豆熬粥,粥快好时加入鱼汁调匀服用即可,有利水消肿化湿浊的作用,可增加营养,又可以祛除体内多余的水分,尤其是对于小便不利、尿道滴白有很好的改善作用。

二、丝瓜粥:鲜嫩丝瓜、白米、白糖,各适量,先把米加水煮成粥,再加入切好的新鲜丝瓜和白糖稍煮一会即可服食。丝瓜有清热利湿解毒的作用,对于湿热型的男性出现前列腺炎综合征者很适宜。

三、车前草糖水:车前草、竹叶心、生甘草、黄片糖,各适量,把前三味一起入锅,加适量清水用中火煮40分钟左右加黄片糖,稍煮一会即可取汁当茶饮服。

四、灯心花苦瓜汤:灯心花、鲜苦瓜,各适量,先把苦瓜洗净去瓤和瓜核,再切成小块和灯心花一起入锅,加适量清水煎汤饮服即可。

五、公英银花粥:蒲公英、金银花、大米、砂糖,各适量,先把前两味入锅,加水煎煮汁液后去渣留汁,再加入洗净的大米,煮成粥后加砂糖即可食用,一天两次,温服。

六、土茯苓粥:土茯苓、大米,各适量,先把土茯苓洗净清理好切片,入锅中加水用中火煎煮,半小时左右即可去渣留汁,再把大米加入汁液中,用中火煮到粥成即可调味温服。一天一到两次。

前列腺对男性健康是很重要的,所以平时男性要注意做好生活饮食调理工作,像上面这些食疗方对于保护前列腺及防治一些前列腺kaiyun全站网页版登陆就有一定的帮助,建议男性平时不妨可以根据自己的身体选择适合自己的食疗来调理,以更好的保护前列腺健康。

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