尿酸高需要注意什么

尿酸高的患者要特别注意改善不良的生活方式和饮食习惯。例如，避免过度劳累，避免长期熬夜，进行适当的体育锻炼和户外活动，同时生活要有规律，注意劳动和休息的结合，特别是肥胖患者要控制和减轻体重，还要多喝水，促进尿酸的排出。饮食要控制饮食总卡路里，降低高卡路里和高脂肪食物的摄入，避免吃含有布丁的食物，吃含碱的食物和饮料，还要接受合理的药物治疗，降低血尿酸水平，积极预防高血压、糖尿病、高脂血症等并发症。

尿酸高的原因具体有哪些

1、肾脏功能排泄异常导致的； 由于肾脏是排泄尿酸的主要途径，当尿酸排放不完全时就会增加血液中尿酸的浓度，而尿酸高现象的原因，主要就是因为血液中含有的尿酸浓度高高于正常值而导致的高尿酸血症。

2、日常饮食不注意的患者血尿酸变高的情况下，如果不注意饮食的话，就会吃含有高布丁成分的食物，例如动物的内脏、海鲜等饮食，尿酸变高。

3、药物引起的药物、中毒或内源代谢产物会抑制尿酸的排泄和再吸收增加，阴离子运输系统抑制时会发生这种现象，其中两个重要的抑制因素是乳酸和酮酸类。