做糖耐喝糖水能走路吗？

孕期，由于各种激素的增加，孕妇糖代谢容易出现异常，糖耐量试验的目的是及时检测孕期糖尿病，及时控制血糖，促进胎儿宫腔正常发育。糖耐量检测适当时间为孕后24~28周，饮用糖水前后需进行3次血液检测，检测结果有异常，可诊断为孕期糖尿病。饮用糖水后，静静地坐着休息，不要做太多的运动，过多的活动会加速糖的代谢，最终影响检查结果。

孕期如何预防糖尿病

1、清淡饮食:糖尿病的基本原则是少吃多吃。怀孕期间，孕妇应控制脂肪和碳水化合物的摄入，尽量避免吃植物油和动物脂肪，油炸不宜多吃，孕妇饮食应清淡，多选择蒸、煮、炖等烹饪方法。

2、蛋白质摄取量适度:怀孕期间，除了控制脂肪和糖的摄取外，孕妇还应适度补充蛋白质，正常孕妇每天的蛋白质摄取量基本相同或稍高，如多吃豆制品和增加植物蛋白。

3、孕期糖筛检查:孕妇为了预防孕期糖尿病，不仅要控制孕期饮食，还要按照开云电子平台的指示进行糖筛查，即孕期糖尿病筛查，孕妇怀孕24~28周时，要去医院进行糖筛查，避免孕期风险

4、适当锻炼:孕妇怀孕期间容易懒惰，但适当活动很重要。妊娠期适当的运动不仅能使女性在生产过程中相对平稳，还能防止妊娠糖尿病的形成，为了预防妊娠糖尿病，妊娠期间不要增加体重，这也是健康和胎儿成长的问题。