糖尿病人能吃雪莲吗？

糖尿病患者平时可以吃雪莲果。雪莲果吃的口感很甜，但甜味是寡糖，对人体血糖的影响比较小。另外，雪莲果中含有非常丰富的维生素c，适量食用对糖尿病患者的身体有好处，适量补充维生素c有助于控制血糖值。但是雪莲果毕竟还是含有糖分的，所以糖尿病患者食用的时候还要注意限量，避免因大量食用造成血糖出现大的波动。

糖尿病患者可以吃的水果是什么

1、日常生活中常见的水果大多含有糖，糖尿病患者吃饭时要尽量选择含糖量低的水果。此外，糖尿病患者应在控制血糖水平的基础上吃水果。

2、血糖稳定时，糖尿病患者可适当吃苹果、香蕉、牛油果、浆果、樱桃、奇异果、油桃等水果。

糖尿病患者正确吃水果的方法

1、避免高糖果，根据个人情况，每天不得吃200g以上的低糖果。

2、吃水果后，减少饮食量，避免饮食过多引起血糖变化。

3、注意吃水果的时间，避免饭前饭后及时吃水果。

4、积极的进行锻炼，加速体内血糖以及脂肪的消耗。

5、吃水果后，血糖值明显变化，应立即停止吃水果。