四季饮食编辑
月饼是中秋节必备的一种美食,虽然说里中秋节还有一段时间,但是我们会发现各大超市已经有很多月饼出售了,口味和种类是相当的丰富,很多人都忍不住买来吃,吃月饼当然少不了喝茶,可能有人会感到奇怪,吃月饼为什么要喝茶?吃月饼喝什么茶?
1、可以解腻
因为大部分的月饼吃起来都是比较油腻的,而且都特别甜,吃月饼的时候喝点茶可以起到解腻的作用,而且月饼不容易消化,茶有润肠的作用,所以能促进消化,还能在一定程度上防止吃月饼导致长胖。
2、较油腻的
如果买了比较油腻的月饼,也就是月饼的油脂含量较高的话可以选择喝一些菊花茶、普洱茶或者是山楂茶,这几种茶不仅能消除口感上的油腻,还能清理肠胃中的油脂。含油脂较高的月饼一般是蛋黄月饼、五仁月饼和鲜肉月饼等。
3、比较甜的
如果买了比较甜的月饼,也就是含糖量比较高的月饼可以选择喝绿茶或者是薄荷茶,这样的茶能降低甜的感觉,还能促进糖的代谢,避免过多的糖分堆积在体内。比较甜的月饼一般又豆沙月饼、莲蓉月饼和凤梨月饼等。
4、比较淡的
还有一种月饼是味道相对来说比较淡的,比较淡的月饼推荐喝点花茶,花茶的味道较为浓烈,而且还带有淡淡的甜味,搭配起来是非常好的哦。较淡的月饼有紫薯月饼喝低糖月饼。
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月饼热量高吗?吃月饼会导致长胖吗?
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