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痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症,患者应遵守饮食原则如下:
1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。
6.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
8.少用强烈刺激的调味品或香料。
10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
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痛风病人吃小苏打好吗
对于痛风患者来说,饮食调理是非常重要的。小苏打是一种碱性食物,可以帮助调节体内的酸碱平衡,从而缓解痛风的症状。小苏打可以增加尿液中的尿酸浓度,促进尿酸排泄。这对于控制血清尿酸水平非常重要,因为高尿酸血症是导致痛风发作的主要原因之一。在痛风急性期,适量摄入小苏打有助于降低血清尿酸水平,减轻关节疼痛和炎
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痛风应怎么治疗才有效果
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小苏打片是否治疗痛风
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痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的kaiyun全站网页版登陆,其特征是高尿酸血症和关节炎发作。以下是可能导致痛风发作的一些常见诱因:1.饮酒:酒精会干扰肾脏对尿酸的排泄,并增加尿酸在体内的积累。2.过度摄入富含嘌呤的食物:如红肉、海鲜、某些豆类等食物都含有较高的嘌呤含量,过多摄入会导致体内尿酸水平升高。3.糖尿病:糖尿病患者由于胰岛
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对于急性期的痛风关节肿痛患者,需要进行一般治疗、药物治疗。而对于慢性期的痛风关节肿痛患者,则需采取降尿酸治疗。一、急性期1.一般治疗:在发病期间要避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,并且要注意休息,减少活动量;2.药物治疗:可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛症状,常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓
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