宝宝咳嗽有痰时,应忌口辛辣刺激性食物、生冷食物、油腻食物、甜食,以及易过敏食物等。建议宝宝在咳嗽时,清淡饮食,多喝水,有助于缓解症状。
1、辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物主要包括辣椒、花椒、大蒜等,这类食物对咽喉黏膜会造成较大的刺激,可能会加重呼吸道的症状,还可能会使痰液增多,不利于咳嗽恢复。在制作食物时,应注意少油、少盐;
2、生冷食物:宝宝咳嗽时应忌口生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料等。宝宝的消化系统发育尚未完善,如果吃生冷的食物,可能会刺激胃肠道,导致出现腹泻等症状;
3、油腻食物:如油炸食品、肥肉等,有咳嗽、痰多症状的宝宝不宜吃,可能会导致痰液增多,还会加重胃肠道负担。因为宝宝的消化系统发育尚未完善,如果吃油腻的食物,可能会导致消化不良;
4、甜食:宝宝咳嗽时也不宜吃甜食,如巧克力、糖果等。因为甜食中含有较多糖分,容易刺激呼吸道黏膜,导致分泌物增多,从而加重咳嗽、痰多的症状;
日常生活中可以多给宝宝喝温开水,有助于缓解症状。如果经过饮食调理后,宝宝的症状仍未得到缓解或出现加重,建议及时到医院就诊。
5、易过敏食物:如果宝宝属于过敏体质,在对某种食物过敏的情况下,也不建议吃,以免诱发过敏现象,出现皮肤瘙痒、腹泻等症状,还可能会加重病情。