宝宝出现过敏性咳嗽时,通常可以适当吃炒菜,但是要注意炒菜的具体做法,建议以清淡为主,炒菜不要过于油腻,同时要注意宝宝进食的量,避免一次性摄入过多。
1、炒菜的具体做法:过敏性咳嗽主要是由于宝宝接触过敏原,引起气道高反应性导致。在炒菜时要注意选择容易消化的食物,比如白菜、萝卜、西红柿、黄瓜等。还可以适当给宝宝吃一些富含维生素C的蔬菜,比如西兰花、菠菜、芹菜等,可以增强体质,预防过敏性咳嗽的发生;
2、炒菜的量:在给宝宝做炒菜时,不能放辣椒、花椒等刺激性调味品,可以用少油的炒菜方式,比如清炒、凉拌等。宝宝胃肠功能较弱,如果一次性摄入过多炒菜,可能会造成消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状;
3、食物的种类:家长要注意炒菜的营养丰富和色香味俱全,要选择多种颜色的蔬菜混合,比如西红柿、白菜、黄瓜等。还可以适当吃一些猪肉、鱼肉等肉类,来保证宝宝营养均衡。家长在烹饪时,要注意将食物做成清淡易消化的食物,以免宝宝胃肠难以吸收,出现腹胀、腹泻等不适症状;
4、其他:除了炒菜外,家长在烹饪时还可以给宝宝多喝水。如果宝宝处于kaiyun全站网页版登陆期,则建议以流质饮食为主,如米汤、米粥等。
宝宝过敏性咳嗽应及时到医院就诊,完善检查明确过敏原,在日常生活中要远离过敏原。如果过敏性咳嗽比较严重,可以在开云电子平台指导下服用止咳药物,比如复方福尔可定口服溶液、氢溴酸右美沙芬糖浆等。