糖尿病的食疗和注意事项

糖尿病饮食治疗是廉价简单的治疗手段，每个糖尿病患者都使用食疗。根据患者的情况，食疗方案也不同，但糖尿病的食疗方法也不同。糖尿病的所有饮食疗法都为许多患者所熟知，有影响力的是三餐分配、总热量控制和计算方法等，下面简要介绍。

糖尿病饮食疗法

1、糖尿病饮食疗法与其他措施的配合非常重要，如使用的运动方式不同、药物不同、胰岛素不同、并发症状况不同、运动强度不同、糖尿病饮食疗法不同。

2、糖尿病饮食疗法总量控制集中早餐午餐，晚餐只有水果的方案可能比少量饮食分餐制的治疗效果好。

糖尿病患者注意事项

1、糖尿病患者日常饮食应合理安排各种营养成分摄入，脂肪、蛋白质和碳水化合物均为必要营养成分，应合理分配，避免过度饮食或偏食。

2、糖尿病患者可以吃高纤维类食物，这种饮食有助于减轻体重和通便，饭后血糖值不太高。

3、饮食清淡。清是指低脂少油饮食，淡是指不甜不咸的饮食，具体不吃糖，不吃盐，有助于控制体重、血糖、血压、血脂和血粘。

4、控制总热量。糖尿病患者的饮食控制不仅要控制主食摄入，还要包括副食，特别是肉类、脂肪类等热量高的食品。