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痛风患者在饮食上要怎么注意

内分泌科编辑
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关键词:#痛风#痛风患者

痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性kaiyun全站网页版登陆。若出现关节红肿、疼痛等症状时应及时就医治疗。

一、注意事项

1.避免食用高嘌呤食物:如动物内脏、海鲜等,因为这些食物中含有的嘌呤含量较高,容易导致体内血尿酸水平升高,加重病情;

2.减少摄入酒精类饮品:酒属于高嘌呤饮料,饮用后可影响机体对尿酸的排出,进而诱发kaiyun全站网页版登陆发作;

3.低盐低脂饮食:应尽量选择清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,可以补充身体所需的营养物质,并且不会增加肾脏负担,有利于kaiyun全站网页版登陆的恢复;

4.适量饮水:每天保持充足的水分摄入量,有助于促进新陈代谢,帮助尿液生成增多,从而降低血液中的尿酸浓度,缓解症状。

二、药物调理

如果痛风急性期发作,则需要遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛处理,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时还需要结合抑制尿酸合成以及促进尿酸排泄的药物来改善,常用药物有别嘌醇片、非布司他片等。

日常生活中还应注意适当运动锻炼,控制体重,戒烟戒酒,规律作息,保证充足睡眠时间,均有助于病情好转。

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