甲状腺癌是临床上常见的内分泌肿瘤,可分为甲状腺乳头状癌、滤泡状甲状腺癌、甲状腺髓样癌和甲状腺未分化癌。当甲状腺癌导致患者出现失眠的症状时,可通过调节情绪、改善睡眠环境、调整生活习惯,以及药物治疗等方式改善。
1、调节情绪:建议患者及时调整自身情绪,避免过度焦虑、紧张、抑郁,必要时可通过心理咨询,了解甲状腺癌失眠的具体原因,从而进行针对性治疗;
2、改善睡眠环境:建议患者营造良好的睡眠环境,保持室内温度、湿度适宜,如温度应在22-26°C,湿度应在50%-60%。另外,建议患者睡前进行温水泡脚,喝热牛奶,听舒缓的音乐,促进睡眠;
3、调整生活习惯:建议患者每天适当进行体育锻炼,可适当多摄入富含优质蛋白的食物,如鱼肉、鸡蛋等。另外,睡前尽量避免喝浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品,可在睡前喝一杯热牛奶,以促进睡眠;
4、药物治疗:当患者出现失眠情况时,可在开云电子平台指导下应用艾司唑仑、唑吡坦等中效镇静药物进行治疗,也可应用右旋糖酐铁、硫酸亚铁等补铁药物进行治疗。另外,患者还可遵医嘱应用甲状腺素片等药物进行治疗;
5、其他治疗:对于甲状腺乳头状癌、滤泡状甲状腺癌、甲状腺髓样癌等分化程度较低的甲状腺癌而言,如果失眠症状明显,且已经影响到患者的正常生活,则通常需要考虑进行手术治疗。
除了上述治疗方法外,患者还可通过食疗缓解症状,日常可多食用富含碘或促进睡眠的食物,如海带、燕麦、小米等。还可在睡前喝一杯温热的牛奶或泡热水脚等,均有助于改善睡眠。