鼻炎咽炎嗓子发干吃什么好
耳鼻喉科编辑
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鼻炎咽炎患者嗓子发干，主要是由于炎症反应导致的，与饮食没有直接关系。所以，在进行药物治疗的同时，可以适当吃一些清热去火、滋阴润燥、生津润肺的食物，对身体比较好。
1、清热去火的食物：如苦瓜、冬瓜、绿豆等，此类食物具有清热解毒的功效，有助于缓解上火症状，同时也可以适当喝一些冰糖雪梨水，也有助于缓解嗓子发干的症状。
2、滋阴润燥的食物：如麦冬、蜂蜜、豆腐等，此类食物具有滋阴润燥的功效，有助于缓解咽炎引起的嗓子发干症状，也可以适当喝一些酸奶、牛奶，酸奶能够调节肠道菌群，保持肠道功能健康。蜂蜜含有大量维生素C、葡萄糖和果糖，喝蜂蜜水能够补充身体所需要的营养物质，也可以起到润肠通便的作用。豆腐是由大豆制作而成的，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素，适当食用豆腐能够补充身体所需要的营养物质，也可以补气益中、生津润燥。
3、生津润肺的药物：如沙参、麦冬、石斛等，此类药物有生津养肺、清热散结的作用，对于咽炎引起的嗓子发干症状，也能够起到改善效果。
鼻炎咽炎患者平时要避免吃辛辣刺激性食物，避免吸烟、饮酒。如果症状比较严重，建议到医院耳鼻喉科就诊，遵医嘱服用药物治疗。
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