阴天也会引起心律失常

阴天，又看到阴天说到阴天，大家一定不知道吧阴天是可怕的健康杀手那么，我们关心的是阴天是否会增加心律失常的发病率答案是肯定的，烟雾是诱发房颤发作的独立危险因素，特别是已有基础心脏病的患者，而且暴露在烟雾环境中2小时以内是房颤最容易发作的时候这种天气对冠心病患者有什么影响？雾霾可以提高冠心病的发病率和死亡率雾霾中的PM2.5颗粒能够附着大量的有害气体、重金属等物质，这些有害物质在通过呼吸道进入血液后，溶解在血液中，能够造成冠状血管内皮损伤，从而在血管内形成动脉粥样硬化斑块，导致血管狭窄，甚至出现斑块破裂，导致急性冠状堵塞，即临床上严重的冠心病——心肌梗塞另一方面，寒冷的空气诱发血管痉挛，本来有冠心病的患者血管狭窄急性恶化，出现更严重的症状雾降低了冠心病患者副交感神经张力，增加了心脏猝死的发生风险面对袭击我们生活环境的阴霾，我们应该如何保护自己？首先，我认为最重要和最基本的是保持舒适和充足的睡眠多吃蔬菜和水果可以使我们免疫力强，减少kaiyun全站网页版登陆的发生其次，阴天尽量在室内活动，外出时必须戴口罩至于哪种口罩可以最大限度地拒绝PM2.5，目前没有相关效果的评价戴国家认可的N95、KN95、KN90级防尘口罩，可以更有效地减少PM2.5的吸入外出后立即更换衣服，清洗暴露的脸和双手，可以减少室内环境的污染另外，在室内种植吊兰、芦荟、绿罗、富贵竹、万青年等绿色植物，有效吸收室内有害气体，吸附PM2.5，提高室内空气质量