白内障术后饮食注意事项

白内障手术是眼科常见的常规手术，属于内眼手术，手术时间短，但为了帮助眼睛恢复，术后需要保护眼睛，矫正不正确的生活习惯，改善自己的饮食，避免饮食等对眼睛术后恢复产生一定的影响。

白内障术后饮食注意事项:

1、流质饮食:手术后最好吃流食，在吃流食的同时保障营养供给，最好的方法是吃营养粥。

2、补充维生素:白内障患者手术后补充维生素，特别是维生素e。维生素E具有比较强的抗氧化能力，可以减少机体内氧自由基对细胞重要成分的损害，而且还可以减少脂褐质的产生与沉积，从而保护细胞不受到氧自由基的伤害，进而促进眼睛恢复。常见的富含维生素e的食物有花生米、乳类、蛋类、瘦肉等。

3、忌辛辣刺激的食物：白内障患者在手术后一个月以内都不要吃生姜，大蒜，辣椒等刺激性比较大的食物，因为这些食物会影响眼睛伤口的愈合。此外，还要吃盐味淡的食物。大量钠离子进入机体后病情恶化，不利于病情恢复，手术后要保持清淡的饮食。

4、补充多种营养素:白内障患者手术后不仅需要补充维生素，还需要补充叶黄素和玉米黄质等有利于伤口和病情恢复的营养素。这些物质可以防止紫外线对眼睛造成进一步伤害，有利于眼睛恢复。