近视激光手术后的护理

电视、电脑和手机出现后，人们在虚拟世界上花费了很多时间，眼睛的强度空前增加，近视的人也在增加。近视是一种常见的屈光不正常生活中发病率高，面对近视，必须事先发现治疗。手术是治疗近视的有效方法之一，但近视手术后需要注意术后护理，否则会影响手术效果。

近视激光手术术后护理

1、手术后一周内，不能读书、看电视、看电脑、经常闭眼休息、看远处、看绿色。这个时间不适合做眼操。因为眼球还在恢复，所以不能接触眼睛。

2、眼睛在手术后的一段时间内怕光照，太阳能眼镜可以随时起到保护作用。最好不要吹风，防止杂质掉进眼睛里，引起感染。

3、转动眼球。具体操作非常简单，闭上眼睛，左转36次，右转36次，每晚睡前做一次，养成习惯就行了。

4、养成用眼的好习惯。看电脑一个小时，一定要远看五分钟，这样眼睛才能得到良好的休息和调整。

5、术后会使用滴眼液，但最好不要用得太久，以免产生依赖。

近视手术后饮食调理

1、龙眼枸杞蒸仔鸡

具有养血健脾补肝明目的功效，可治疗近视、眼疲劳、头晕、心悸、失眠等。

2、生蚝蘑菇紫菜汤

具有养血健脾、补肝明目的功效，可治疗近视、眼疲劳、头晕、心悸、失眠等。

3、核桃乳蜜饮

可滋肝肾、清眼润燥，主要治疗近视、双眼干燥、大便干燥等。

4、枸杞桑葚粥

枸杞、桑葚可补肝肾、山药、枣健脾养胃。视力疲劳者每天早上可以吃两次，可以长时间服用，消除眼睛疲劳的症状，增强体质。