如何消除眼袋

眼袋是指眼睑出现结缔组织浮肿、皮肤萎缩和松弛，老年人和中年人是眼袋的多发人群。眼袋形成的原因类型分为获得性眼袋和先天性眼袋，获得性眼袋是因为经常画眼线、流泪、按摩眼睛不当、熬夜，先天性眼袋是因为年龄的增长，眼眶周围的结缔组织的弹性和强度不足。

如何消除眼袋

1、按摩促进眼周血液循环，如按摩太阳穴、丝竹穴、积竹穴等，有效缓解眼袋肿胀，治疗黑眼圈，缓解疲劳。

2、饮食上可食用甲鱼、猪蹄、猪皮等含有丰富胶原蛋白的食物，可使皮肤组织细胞保持水分平衡，滋润皮肤，有效增加皮肤的储水功能。

3、用浸泡过的茶包放入冰箱冷藏30分钟后，涂在眼袋周围，可以有效地去除眼袋和眼睛周围的皮肤，严重的眼袋可以用超声波刀、射频和激光去除眼袋。

如何预防眼袋的产生

1、多喝水，可促进身体血液循环和水循环，有效缓解排水不良引起的眼袋和肿胀。

2、多进行眼部按摩，正确按摩重要穴位，起到调节血气的作用，有效预防眼袋的形成。

3、注意日光性老化，培养良好的规律工作时间，戒烟戒酒，不要长时间面对手机和电脑。