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吃什么水果对眼睛有好处？

眼科编辑博禾开云电子平台

93次浏览发布时间：2021-06-01 14:56:38

关键词： #眼睛 #水果

眼睛是人类的视觉器官，一般而言，眼睛肿胀的原因很多，例如化妆品使用不当，皮肤病，心肾功能障碍和血管问题都会引起水肿。按摩可促进眼周血液循环，有效减少肿胀，也可冷敷，取出温度适宜的眼膜敷在眼部5分钟，使眼睛更加明亮。

一、对眼睛好的水果

1、维生素a、维生素c和叶黄素对眼睛有益，服用维生素a可有效预防角膜软化的发生，同时减少干眼症的发生。

2、维生素C能有效减少晶体纤维氧化损伤，预防白内障的发生。

3、叶黄素对预防老年黄斑变性非常有益。

4、钙丰富的食物:钙有消除眼睛疲劳的作用，可以缓解眼睛疲劳。

5、富含蛋白质的食物，蛋白质是细胞的主要成分，组织的修复和更新需要不断补充蛋白质。

二、如何保护眼睛

1、尽量选择合适的座椅，不要太靠近屏幕，座椅最好离屏幕15~20米。

2、必须接触电脑，必须注意电脑产品的质量。

3、患有近视，远视和散光的人应戴矫正眼镜观影。

4、视力差超过250度的人，最好戴隐形眼镜。

眼睛水果

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#过敏性鼻炎 #鼻炎

小孩癫痫不停眨眼睛

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小孩癫痫不停眨眼睛，有可能是小儿抽动秽语综合征、结膜炎所致，也有可能与癫痫、电解质紊乱有关。家长应带小孩到医院就诊，确定具体的病因后，再进行针对性治疗。1、小儿抽动秽语综合征：可能与遗传因素、神经生理、环境因素等原因有关。小孩可能会出现不自主的多部位抽动症状，比如眨眼、抖肩、耸肩等，有可能导致小孩癫

#癫痫 #小孩

感冒鼻塞吃什么水果？

感冒鼻塞吃什么水果？

临床感冒时如果鼻塞吃水果一般并不能缓解，如果胃肠道允许吃含维生素C比较多的水果，对于感冒的恢复有一定帮助，因为能够增强机体的抗病毒能力和提高机体免疫力，但对于暂时缓解没有什么作用。鼻塞患者可以吃任何水果，理论上没有任何的禁忌，也并不需要特别地吃什么水果，就是随意而行，在给患者做临床或者是日常生活指导

#感冒 #水果 #感冒鼻塞

感冒鼻塞吃什么水果？

感冒鼻塞吃什么水果？

临床上出现流鼻涕的症状，应该多吃一些富含维生素、氨基酸、粗纤维较高的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橘子、橙子、柚子、西瓜、桃子、葡萄等，都是可以的，但是不宜服用寒性较大水果过多，不然有可能会造成胃肠道反应。感冒又称急性鼻炎，是由于病毒感染造成鼻腔黏膜的急性炎症，患者一般出现为鼻塞流鼻涕，还可

#感冒 #水果 #感冒鼻塞

儿童咳嗽吃什么水果好

儿童咳嗽吃什么水果好

孩子可以喝少量的蜂蜜水，通过润喉来减轻咳嗽的症状，不易于吃特别甜的水果和刺激性的食物，特别甜的水果会造成咽部的不适，刺激性食物也会导致咽部的不适，会诱发孩子咳嗽加重。所以咳嗽的时候可以吃梨等润肺的水果，可以喝蜂蜜水，不易吃特别甜的食物和水果。孩子咳嗽的时候可以吃一些水果，可以吃梨、苹果，尤其是梨，它

#咳嗽 #水果 #儿童咳嗽 #咳嗽吃什么

风寒感冒可以吃水果吗？风寒感冒能喝生姜水吗？

风寒感冒可以吃水果吗？风寒感冒能喝生姜水吗？

风寒感冒一般出现在秋冬季节，如果患者的身体抵抗力比较差，或者自身有比较多的基础性kaiyun全站网页版登陆，身体容易受到外面寒气的侵蚀，导致呼吸系统出现感染，常见的类型包括细菌感染和病毒感染，这两种类型都需要及时接受正规的检查和治疗，针对风寒感冒是否可以吃水果以及风寒感冒是否能够喝生姜水等相关问题，我们特邀请广东省中医院

#感冒 #风寒感冒

儿童感冒吃什么水果和食物好

儿童感冒吃什么水果和食物好

儿童感冒吃一些梨子、柑橘、柚子等水果比较好，食物可以选择一些清淡富有营养的食物，比如鸡蛋羹，蔬菜瘦肉粥、小米粥等。一、水果：1、梨子：梨子内含有大量水分及维生素，中医认为其具有生津、清热化痰的作用，可以很好的帮助缓解感冒期间的一些症状。2、柑橘：柑橘内含有大量维生素C，在感冒期间适当的吃一些可以很好的为

#感冒 #水果 #感冒吃什么 #感冒吃什么水果

看书眼睛会散光经常痛

看书眼睛会散光经常痛

看书眼睛会散光、经常痛可能是用眼过度等非病理性因素引起，也有可能是角膜炎、结膜炎、圆锥角膜等原因导致。一、生理性因素1.用眼过度：如果长时间看手机或者电脑，就会使眼部疲劳，从而出现上述症状。建议患者平时要减少使用电子产品的时间，也可以通过热敷的方式进行缓解。二、病理性因素1.角膜炎：由于不注意手部卫生，

#眼睛 #散光

眼睛角膜炎容易治好吗

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眼睛角膜炎是否容易治好需要根据具体情况判断。如果是由于细菌感染引起的，一般比较好治疗；如果是由病毒感染、真菌感染等原因导致的，则比较难治愈。一、好治的情况1.细菌感染：如果患者是由于葡萄球菌等病原微生物感染引起的眼睛角膜炎，在开云电子平台指导下使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等药物进行抗感染治疗后，通常可

#眼睛 #角膜炎

野鸡眼睛有血丝怎么办

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野鸡眼睛有血丝，可能是由于眼部疲劳、异物刺激、角膜炎等原因导致的。建议及时就医，在开云电子平台指导下通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。1.眼部疲劳：如果长时间看手机、电脑等电子产品，可能会导致用眼过度，从而出现上述症状。此时可以通过闭目休息的方式进行缓解，也可以使用温热毛巾热敷眼睛部位，促进局部血液循环，

#鸡眼 #眼睛

眼睛是不是有些斗鸡眼

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眼睛是不是有些斗鸡眼，需要根据患者的具体情况来判断。如果出现这种情况，建议及时就医进行检查和治疗。斗鸡眼是指双眼内侧角膜缘的黑眼珠对视时，眼球会向内旋转的现象。这种现象可能是由于先天性因素、眼部肌肉发育异常、屈光不正等引起的。如果只是偶尔出现斗鸡眼的情况，通常不需要过于担心，可以通过调整姿势或使用矫

#鸡眼 #眼睛

怎么判断眼睛贫血程度

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眼睛贫血程度可以通过视网膜颜色、眼底检查等方式进行判断，建议患者及时到医院就诊，在开云电子平台的指导下完善相关检查，明确诊断后积极治疗。1、视网膜颜色：如果患者出现眼睛贫血的情况，可能会导致视网膜颜色变淡或变黑，从而影响正常的视力。此时可以观察自己的视网膜颜色是否发生改变，如果出现上述情况，则可能是眼睛贫血

#贫血 #眼睛

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