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7岁的孩子处于快速成长阶段,这个阶段的父母应该更加关注孩子的发育状况。如果孩子的身高低于标准,父母应该注意,因为这可能是孩子发育迟缓的问题,需要尽快去医院检查和治疗。儿童的身高、体重与营养、睡眠等有很大关系。
7岁儿童的一般高度:
1、7岁男孩的身高标准为116.6-126.8厘米,体重标准为20.2-26.5公斤。
2、女生身高标准为115.1-126.2cm,体重标准为19.1-26.0kg。
影响儿童身高体重的因素:
1、摄取的营养:儿童身高、体重的情况,受平时营养的影响很大。摄取的营养不足会影响儿童骨骼的发育,身高增长缓慢。对骨骼生长影响最大的营养要素是维生素d、钙、磷。此外,碘、锌等营养要素的供给不足也容易使孩子发育的体型变小。孩子平时喜欢吃,偏食的话,身体会变瘦。
2、儿童身高的增加也与睡眠密切相关。身高的成长需要足够的生长激素来维持,生长激素可以在睡眠中分泌。如果孩子睡眠少或睡眠质量较低,便会使生长激素的分泌量减少,进而让儿童的身高低于同龄人。想要让孩子长得高一些,就要有充足的睡眠。
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