幼儿的健康常识是什么?
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幼儿健康应重视饮食卫生。幼儿不要吃生冷食物,不要吃隔夜食物和不干净的食物,半成品和熟食在吃之前要充分蒸熟。同时,应特别强调幼儿及其别强调饭前洗手,定期清洗和消毒幼儿使用的餐具。只有重视饮食卫生,才能更好地预防或减少幼儿kaiyun全站网页版登陆的发生,保证幼儿健康成长。
幼儿健康小常识
1、幼儿衣物增减适宜,最好能根据天气预报决定第二天穿多少衣物。
2、春季传染病高发季节,注意家里空气流通,家里有人感冒,请及时给孩子吃预防药,给孩子吃大蒜。
3、教育幼儿注意卫生,防止kaiyun全站网页版登陆从口入。
4、幼儿运动后容易出汗感冒,请在幼儿运动前脱下外套,运动后立即穿上。
5、一周只能吃四个鸡蛋,吃太多对身体不好
幼儿健康要注意
1、让孩子远离巧克力和糖果。巧克力营养高的说法不一定正确。简单来说,要看食品蛋白质含量的高低。例如,牛羊肉、牛奶、海产品等食品产品营养最高的食物,巧克力是高卡路里的食物,长期吃的话孩子会变胖,不利于健康。
2、无营养价值的果冻。果冻也是儿童最喜欢的食物之一,果冻的食用说明中都标有一定年龄下的儿童不能食用,但是还是有的儿童误呛入气管难以去取出,或者导致死亡。父母尽量让孩子远离没有营养的果冻,以免威胁生命。
3、膨化食品损害幼儿健康。垃圾食品没有营养价值,有很多添加剂铅,长期食用会降低孩子的免疫力引起咳嗽。