儿童营养粥的制作方法介绍

儿童营养粥的制作方法不会很难，而且儿童营养粥的营养不仅丰富多彩，而且容易消化吸收，还可以搭配各种有利的食物，对于儿童来说是一种非常好的食材，而且粥还可以合理的避免喉咙干燥、润肠通便，还可以起到增强食欲、补水的作用。

儿童营养粥的做法介绍

1、山药粥。先把山药块和白米一起煮，煮好后用勺子压碎山药。

2、南瓜粥。先南瓜和白米一起煮，煮好后把南瓜压碎。

3、胡萝卜肉糜粥。先把胡萝卜煮熟并捣碎，再用瘦肉糜一起熬，在下锅前滴几滴橄榄油。

4、鸡汤蘑菇粥。用去除浮在汤上的油的鸡汤煮粥，煮粥七八分钟的时候加入切碎的蘑菇。

5、鱼肉碎粥。鱼肉用水煮去骨，把鱼压碎，放入白米粥，放入碎菜煮。

6、素菜粥。先把日本豆腐放入热水中，切成8毫米的丁子，把胡萝卜切成薄片，煮成软片，然后把粥、萝卜碎片、豆腐丁放入碗中，最后搅拌即可。

7、蛋黄酸奶粥。先煮鸡蛋，然后取出来捣碎。把洗好的米放入锅里加水煮粥，粥煮到七八分钟，加入蛋黄和肉汤，煮成糊状冷却，吃的时候加入酸奶就可以了。