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哺乳期是指产妇用自己的乳汁喂养宝宝的时期,开始喂奶到停止喂奶的时间,一般长约10个月到1年。《中华人民共和国劳动法》第62条、第63条规定,产期指女性产后90天,哺乳期指女性产后至孩子满1岁。为了保护母子健康,降低母子死亡率,国际上保护、促进、支持母子养育是母子卫生工作的重要内容。
哺乳期低烧不得哺乳
1、哺乳期低热,不适合继续哺乳给婴儿。发热期间母体免疫力下降,母乳质量差,可通过乳汁将细菌和病毒传染给幼儿。
2、口服药物,药物也会通过乳汁排泄,影响宝宝。
3、哺乳期低烧可先暂停哺乳,注意多喝水,充分休息,保持清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,等体温恢复正常2-3天后再给宝宝喂奶。
哺乳期注意事项
1、保证充足的蛋白质
每天摄取的蛋白质必须保证其三分之一来自动物体内。这种蛋白质具有活血、补血的效果,不仅有助于补充蛋白质,还有助于产妇身体的恢复。
2、饮食多样化
饮食不偏食,种类齐全,保证营养全面,以主食粗细组合、辅食多样化为原则。
3、补充足够的水分
喂养婴儿会加快女性的水分流失,所以产妇必须补充更多的水分。在饮食上多喝粥和汤,为了促进牛奶的生产,请试试猪肘汤、鱼汤、鸡汤等。
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