为什么怀孕初期脾气暴躁？

妊娠期女性身体的荷尔蒙水平比妊娠前快速上升，妊娠期女性发生了很大变化，特别是妊娠4周开始，很多女性习惯受到妊娠反应的烦恼，受到恶心、呕吐、尿频、燃烧等妊娠反应的折磨，身体和心理都发生了变化，妊娠母亲的感情变动很大。在医学上，怀孕的母亲不仅要保证营养摄入，还要保持胎儿的成长，保持愉快的心情。否则，胎儿畸形、流产、早产的可能性就容易增加。

妊娠初期脾气暴躁的原因

1、心理因素的影响。怀孕初期的孕妇很兴奋，经常胡思乱想，担心婴儿出生不健康或将来的一系列问题，情绪不稳定。

2、早孕反应影响。早孕的一系列反应，对绝大多数孕妇心里的煎熬，这也是导致准妈妈脾气不好的原因之一。

如何避免妊娠期脾气暴躁

1、通过食物调节情绪。例如，不要吃辛辣而生气的食物，适当地吃香蕉、樱桃、菠菜等舒适的食物。

2、学会自己克服不良情绪。有空去公园散步，呼吸新鲜空气，听喜欢的音乐，享受美丽的照片。

3、来自家人的关心和体贴。怀孕的母亲感情敏感脆弱，需要家人的关心，家人最好找时间的声音，给予及时的指导。