哺乳期吃奶吃偏了怎么办

哺乳期哺乳偏差，乳房大小，主要是哺乳方法不正确。小乳房哺乳次数少，乳汁多，不能有效刺激脑垂体，减少激素分泌，这一侧乳房分泌的乳汁也逐渐减少。这种情况应该让宝宝多吸一一侧的乳房，哺乳结束后挤出多馀的乳汁，刺激排奶反射，刺激乳母下丘脑分泌催乳素，争取多馀的乳汁，有助于下次的乳汁分泌。

哺乳期吃奶吃偏了怎么办

1、在哺乳期可以通过宝宝吃奶纠正吃偏的乳房，让宝宝多吃乳房小的那一侧。哺乳时让婴儿吃乳房小的一侧，婴儿空的一侧换成吃乳房大的一侧，刺激乳房小的一侧分泌乳汁。这样坚持一段时间，可以调整乳房的大小。

2、断奶的情况下，可以在次子的时候多让婴儿吃乳房小的地方修正。

3、哺乳期结束后乳房多数会有不同程度的下垂，乳房吃偏的现象就会不那么明显了。

哺乳期吃奶的注意事项

1、母亲稳定感情，确立自信，母亲精神状态的影响很大。

2、生活要规律，精神保持愉快，睡眠充足，每天睡眠不少于8个小时，避免过度劳累。

3、增加营养。乳汁的来源取决于母亲的营养，因此饮食中必须有足够的蛋白质、矿物质、维生素等，脂肪不要太多。

4、奶中含有90%的水分，建议多喝鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨蔬菜汤等汤。有条件的人每天喝牛奶和豆浆。