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怀孕是一个比较长的过程。从怀孕的瞬间开始,孕妇的身体会发生一些变化。这些变化是平时所说的妊娠反应。怀孕反应一般发生在怀孕一个月后,怀孕一个月以内,孕妇仔细观察也能发现感觉。
怀孕一个月内症状
1、月经停止。闭经是妊娠初期最早、最重要的信号。
2、食欲变化和早产反应。有些女性还没吃刺激性食物就呕吐等,食欲的变化和早产反应的持续时间在怀孕12周后消失。
3、基础体温的变化。女性可以通过基础体温测量知道是否怀孕。
4、乳房的变化。怀孕一个月时,如果注意女性乳房会比之前还要大一圈,而且乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。
5、尿频。精神疲劳。很多女性感到疲劳和疲劳,精神不好,想睡觉。
怀孕需要注意的事项
1、饮食方面:不吃辛辣、油腻之物,不吃螃蟹等发物。多吃绿叶蔬菜补充维生素,豆制品补充钙也要多吃。总之,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素均衡摄取,不得选择食物。
2、感情方面:必须控制自己的感情。感情过于兴奋的话,容易产生胎气,不利于婴儿的发育。
3、夫妻生活方面:怀孕一个月夫妇必须禁止同室。因为这是比较危险的时期。
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