孕妇如何防止辐射

随着科学技术的日新月异，电子产品已经进入每个家庭。电子产品大大方便了人们的生活，但使用中释放的电磁辐射对人体健康危害很大，特别是免疫力弱的孕妇。生活中的大部分辐射对人体的影响很小，但经常接触的辐射对孕妇有负面影响。

孕妇怎么样防辐射：

1、勤洗脸洗手：孕妇如果长时间接触电脑或电视机会发现自己的脸容易泛黄，长斑和长痘。其实这些都是受辐射影响的。电脑、手机显示屏使用后，会留下大量静电，吸附在静电上的灰尘和细菌通过空气，粘附在孕妇脸部和手部裸露的皮肤上，对皮肤造成伤害。因此，长期使用电子产品后，必须注意洗脸和洗手。

2、使用本产品时，请保持电气设备使用时，电磁辐射在一定距离内释放。因此，孕妇在使用电器时，请注意保持一定的距离。例如，电磁炉运转时，孕妇离电磁炉3米以上，离电视4~5米等。

3、吃抗辐射食物：通过食用防辐射食品来防辐射，这些食品大多是新鲜水果和蔬菜之类的，其中含有的胡萝卜素，维生素C和硒等微量元素可以促进免疫细胞的增殖，并通过提高孕妇的免疫力来对抗辐射。